Neuanfang

Neuanfang

Die Chance etwas anders zu gestalten und neue Wege zu gehen, Veränderungen zu lassen.

Ich bin begeistert, wenn ich z.B. eine neue Idee umgesetzt bekomme und neue Wege gehen kann. Ich genieße gerade den Zauber des Neuanfanges von 2022. Und Du?

Aber ich kenne auch die Herausforderungen, die sich durch den Zauber eines neuen Anfanges ergeben.
Daniela

Der Zweifel

Hast du Dich für eine neue Idee entschieden und Du beginnst zu zweifeln, dann lass Deine Gedanken zu. Prüfe deine Zweifel. Gibt es Gründe, warum Du die Idee wirklich nicht umsetzen solltest? Dann gehe ihnen nach. Aber wenn Du die Zweifel aus dem Weg geschafft hast, dann lass die Freude und den Zauber von einem Anfang zu und sammle Mut für den nächsten Schritt!

Unnötige Befürchtungen von innen und außen, ade sagen!

Befürchtungen für den nächsten Schritt, haben wir oft verinnerlicht, durch Erfahrungen, die wir gemacht haben oder die wir in unserem Umfeld aufnehmen.

Oft suchen wir uns Gründe, warum es weniger Sinn macht den nächsten Schritt wirklich aus eigenen Herzen zu gehen. Da kommen innere und äußere Befürchtungen, die Dich verunsichern wollen. Befürchtungen zeigen oft Grenzen auf, aber sind es wirklich Deine? Vielleicht musst Du genau jetzt Deinen Befürchtungen ade sagen? Also bleib standhaft!

Ein Plan gibt Sicherheit

Für ein Neuanfang sind Vorbereitungen das A und O. Hast Du Dich wirklich aus guten Quellen informiert? Hast du Dir einen Plan gemacht? Denn wenn die Freude an Deinem neuen Projekt schwindet oder Deine Idee sich anders entwickelt, hast Du etwas, was Dir Sicherheit gibt. Schreibe Dir auf, wozu Dein neuer Anfang nutzt und wie der Weg bis dahin aussehen könnte.

Loslassen

Loslassen ist verbunden mit Veränderungen. Veränderungen bedeutet auch Abschied nehmen. Durch Loslassen beginnt ein neuer Prozess, wo Du Dich auf eine neue Reise begibst. Durch Deine neuen Erfahrungen wirst Du nicht mehr so bleiben, wie jetzt.

Leg los!

Ich neige dazu, zu gründlich in den Vorarbeiten zu sein. Wenn Du mir ähnlich bist, dann rate ich Dir, leg los! Wenn Du dir etwas vorgenommen hast, ziehe es durch und leg los! – Und nur durch den Weg kommst Du an Dein Ziel. Ohne Weg kommt Du nicht bei Deinem Wunschziel an.

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seit 2021

Was Du vom Winter lernen kannst.

Was du vom Winter lernen kannst.

Der Winter ist die dunkelste und kälteste Jahreszeit. Hast Du schon einmal nachgedacht, wie es Dir mit der Jahreszeit Winter geht? Wie fühlst und denkst Du, in den winterlichen Monaten?

Wusstest Du, wie sehr wir auch uns nach den Jahreszeiten fühlen und unbewusst anpassen? Genau deshalb finde ich es spannend sich die Frage zu stellen, inwiefern wir von der Jahreszeit Winter lernen können – und uns inspirieren kann, um mehr Ordnung für innerliche und äußerliche Freiheit zu schaffen? Jetzt werde ich mit Dir 5 Aspekte teilen, die ich so wertvoll finde und womit ich mich durch den Winter bereichert fühle.

Vermissen

In den Wintermonaten vermissen viele Menschen die Sonne oder Lieblingsaktivitäten. Auch ich vermisse Vieles in dieser Zeit. Doch der Gedanke ist so wertvoll zu sagen, dass wir auch vermissen müssen, damit wir fühlen können, was wir brauchen und wollen für unser Leben. Der Winter lehrt uns die wichtige Fähigkeit Vermissen zu können. Für uns Menschen ist das Vermissen ein wichtiges Thema, weil es uns immer wieder befähigt, in den Ursprung zurückzufinden, was wir eigentlich wollen und mehr in unserer inneren Mitte ankommen können. – Denn wir schätzen plötzlich viel mehr Dinge bewusster, wenn wir auf etwas einmal verzichten mussten.

Loslassen

So wie in der Natur viele Pflanzen im Winter ihre Blätter losgelassen haben, so tut es uns auch gut, wenn wir im Winter uns von Dingen befreien. Der Winter ist für mich als Sinnbild des Loslassens geworden, denn es muss etwas Altes losgelassen werden, damit wieder etwas Neues entstehen kann. So lebt die Natur uns es auch vor.

Neu. Beginn.

Nach dem Winter kommt der Frühling, wo viele Pflanzen durch die Frühlingssonne wieder erwachen – und einen Neuanfang starten. Diese können neu erblühen und neu wachsen. Wie schön ist es denn, wenn wir die Wintermonate für uns nutzen, in dem wir uns auf ein neues Jahr einstellen, auf neue Erfahrungen und uns erlauben, Neuanfänge zu starten.

Wurzelkraft

Ein Baum gibt seine Energie in seine Wurzeln zurück, um die Kraft für den Frühling bündeln zu können und neu zu erstrahlen. Wo und was sind Deine Lebenswurzeln? Und welche Wurzelkraft kannst Du für Dich nutzen, damit Du Dich persönlich auf Deinen nächsten Frühling vorbereiten kannst?

Achtsamkeit

Der Winter ist die Jahreszeit, in der die Natur einfach Pause braucht. Pause in Form von Ruhe. Manche Tiere machen Winterschlaf und nutzen die Zeit für sich, um zu ihrer inneren Mitte zu finden. Wir können uns von diesen Tieren inspirieren lassen, in dem wir uns erlauben, mehr Momente der Ruhe und Sinnlichkeit in unserem Winteralltag zu ermöglichen. Wir erlauben unserem Körper, Geist und Seele einfach zu sein, ohne sein zu müssen. Deshalb ist es wichtig, im Winter zu entschleunigen und sein Bewusstsein für den Frühling zu mobilisieren.

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Den Weg des Jahres finden

Den Weg des Jahres finden

Der Neuanfang des neuen Jahres liegt noch nicht lange zurück. – Und welches Potenzial hat Dein Jahr 2021 für Dich?

Lass es zu, zu träumen.

Ich liebe es sehr zu Beginn des neuen Jahres groß zu träumen, aufzuschreiben, was ich mir wünsche, was ich verändern oder erleben möchte. Doch mir viel in den letzten Jahren auf, wie schwer es für mich war, auch alles umzusetzen und meine Wünsche und Träume in die Wirklichkeit zu holen. – Und dann fragte ich mich, woran es liegen könnte?

Ein Ziel setzen ist nicht gleich ein Ziel, was angebracht ist.

In meinem Fall war es oft so, dass ich im Laufe des Jahres oft neu und umplante, weil ich das Gefühl hatte, dass was ich mir vorgenommen hatte, nicht mehr so passte. Was bei mir auch oft der Fall war, ist, dass ich mir die Zeit am Anfang des Jahres nicht so intensiv nutzte, um konkrete Ziele zu schreiben. Entweder wurde es zu viel was ich wollte, oder eben zu wenig. Und oftmals hatte ich Angst, ob mein Bedürfnis dies oder das ändern zu wollen, wirklich angebracht ist.

Ich musste also erst mal auf meinem Weg lernen, was ist wirklich das, was ich will und gut tut und was kann ich realistisch in mein Leben in dem nächsten Jahr verändern, beeinflussen und gute Erlebnisse schaffen?

Setze dich damit auseinander, wie du die richtigen Ziele für Dich findest, denn somit kannst du schneller Wege gehen, die du gehen möchtest.

Deshalb habe ich daran gearbeitet, gelernt, wie ich ordentlicher meine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse definieren kann – und mich angefangen zum Beispiel alles nur noch auf einem Zettel festzuhalten, der das ganze Jahr in meinem Terminkalender liegt, damit ich jederzeit auf meine Gedanken schauen kann und regelmäßig an alles erinnert werde.

Lass Neues mit den richtigen Zielen entstehen.

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